Kota Bima, 23 November 2024

Setiap hari sabtu SDN 10 Penatoi Kota Bima tetap melaksanakan kegiatan rutinnya yaitu kegiatan SAMPORO. 

Samporo adalah akronim dari sabtu senam pagi dan bergotong royong tujuan dari kegiatan ini yaitu ;

1. menjaga kebugaran jasmani dan kesehatan tubuh. Senam pagi juga dapat memberikan manfaat lain, seperti:

a Melatih otot-otot tubuh

Memperlancar peredaran darah

b. Memperkuat tulang

Meningkatkan kesehatan jantung dan stamina tubuh

c. Menormalkan aliran darah

d. Melatih urat saraf yang kaku

e. Menjaga fungsi otak

f. Mencegah pikun

g. Mengurangi stres

h. Memproduksi hormon endorphine yang membuat seseorang merasa senang dan nyaman 

2. Menumbuhkan rasa dan sikap saling tolong menolong, sukarela, saling membantu, dan mempunyai sifat kekeluargaan.  Membina hubungan sosial yang baik terhadap lingkungan disekitar.

Dan kegiatan samporo ini adalah salah satu inovasi dari beberapa kegiatan yang ada di SDN 10 Penatoi Kota Bima.