Kota Bima,01 Februari 2025

Pada hari ini sabtu,01 Februari 2025 SDN 10 Penatoi Kota Bima tetap melaksanakan kegiatan rutinnya yaitu SAMPORO

Kegiatan SAMPORO adalah akronim dari Senam Pagi dan Bergotong Royong

Tujuan dan manfaat dari kegiatan Senam Pagi adalah : 

Senam pagi di sekolah dasar (SD) bertujuan untuk menjaga kesehatan, meningkatkan semangat belajar, dan mempererat hubungan antar siswa. 

Manfaat senam pagi di SD adalah :

1. Kesehatan fisik Senam pagi membantu melatih otot, melancarkan peredaran darah, dan meningkatkan daya tahan tubuh.

2. Kesehatan mental Senam pagi dapat mengurangi stres dan membuat siswa lebih bahagia karena melepaskan hormon endorfin. 

3. Kecerdasan Senam pagi dapat meningkatkan daya ingat dan konsentrasi siswa. 

4. Semangat belajar Senam pagi dapat membantu siswa melepaskan energi yang berlebihan sehingga lebih siap untuk belajar.

5. Kedisiplinan Senam pagi dapat membantu membentuk pola hidup sehat dan disiplin pada siswa. 

6. Hubungan sosial Senam pagi dapat mempererat hubungan antara siswa dengan teman sekelas dan guru. 

7. Kreativitas Senam pagi dapat melatih gerakan motorik siswa sehingga mereka lebih terampil dan kreatif. 

8. Keterampilan musikalitas Senam irama dapat membantu siswa mengembangkan apresiasi musik dan kemampuan mengekspresikan diri.

Kegiatan Bergotong Royong

Tujuan bergotong royong di sekolah dasar (SD) adalah menanamkan nilai-nilai pancasila, seperti kerja sama, tolong menolong, dan kebersamaan. Gotong royong juga dapat membantu anak-anak membentuk karakter yang mulia, seperti kejujuran, kesabaran, dan empati. 

Manfaat bergotong royong, di antaranya: 

1. Menumbuhkan rasa tanggung jawab

2. Membangun sikap sosial

3. Menumbuhkan solidaritas dan kebersamaan

4. Menumbuhkan rasa empati

5. Meringankan beban pekerjaan

6. Membentuk karakter yang mulia

7. Menanamkan nilai-nilai pancasila

8. Memupuk toleransi antar sesama

9. Meningkatkan kekompakan bermasyarakat

10. Menciptakan lingkungan masyarakat yang baik.

Penulis : Ardianti,S.Pd